亲爱的弟兄姐妹：

请您读读上帝的话，默想一下，然后诚心诚意地向上帝祷告。

经文：

“我已经与基督同钉十字架，现在活着的不再是我，乃是基督在我里面活着；并且我如今在肉身活着，是因信神的儿子而活，祂是爱我，为我舍己。《加拉太书》二章20节

默想：

我虽然还在肉身里活着，可是已经不再是原来那个老我了。虽然样子还是我的样子，但内心已经都改变了。我的思想、脾气、计划……没有什么可坚持的东西，若是属于我的，它们都不能活着。只能是基督活在我里面，祂的思想成为我的思想，祂的性情成为我的性情，祂的计划成为我的计划……这样的活法，就是因信而活。

祷告：

亲爱的天父：我相信耶稣是祢的儿子，祢爱我，把自己独生的爱子舍了，替我顶罪。祢对我这么大的爱，实在感动我的心，叫我怎能还为自己的私欲而活呢？不能！所以，我活着，应为祢而活，要把祢的爱彰显出来。求祢安排，让我今天所接触到的每一个人，都用基督的眼光去看他，用基督的心肠去对待他，用舍己的爱去爱他，也要奉祢的名祝福他。求祢帮助，让我的今天是去爱的一天，不是论断人、控告人、嫉妒人的一天，而是把基督的爱、舍己的爱、洒向人间的一天。

以上祷告是奉耶稣基督的名求。阿们！

（当您作以上的祷告后，恳请您也邀请您认识的基督徒，和非基督徒的朋友加入，一起祷告。）