现实生活与体验： 一堂游泳课
妈妈觉得社区中心的游泳课程办理得很不错，Tim在几个月里，游泳的技巧进步了不少，便建议舅妈也让女儿Vera来练习游泳。Vera才四岁，样子甜美可爱。
这一天，妈妈带著Tim到社区中心游泳，约好与舅妈和Vera见面，把她们送到并介绍给游泳班的负责人。舅妈替Vera换好衣服，便按吩咐把Vera带到教练的面前，准备开始作新学生课前介绍的程序，几个年轻的小教练，就带著一群年纪相约的孩子，有次序的介绍整个游泳池的设备，可爱的小Vera在队伍中与其他的小朋友跟著教练们参观时，亮晶晶的眼睛看到坐在旁边的妈妈和姨妈时，笑嘻嘻的挥著小手打招呼，表示很开心来到这个地方学游泳。
其後，教练们为了让小孩子熟悉偌大的场地，带著他们从游泳池到更衣室规定该走的路线，才开始第一次的习水课程。不多久，大伙儿出来，几个教练就带著自己所指定的学生，准备进行分组训练。姨妈从外面看著，担忧的说：「姐，Vera呢？您看到她吗？」妈妈说：「奇怪，好像她不在呀。」也看到游泳池旁两个教练同时在问一个女孩子，大家都意识到，Vera不见了。
妈妈带著姨妈往游泳池跑过去，此事也惊动了游泳池的主管，哨子声随即响起，各大小游泳池停止了一切活动。负责照顾Vera的年轻女教练才猛然醒悟，连忙跑回刚才去过的更衣室，把呆在里面饱受惊吓，哭得稀里哗啦的Vera带了出来。在场的姨妈才放下心头大石，看著自己的女儿惨兮兮的神情，而那个年轻的女教练不断鞠躬道歉，真心诚意地表示难过、惶恐和自责。
在场有别的妈妈你一言、我一语式在议论纷纷：「还好不是我的女儿」，「如果是我的女儿，我肯定要投诉给有关的主管」，「这些事情怎能容许发生的呢」，「算了，不是闹著玩的，我的女儿还是不要参加这个训练为妙」…。年轻的女教练也低头在抽泣。
此时，Tim在别的训练池也跑过来，他看见姨妈，温柔的蹲下来，安慰著Vera说：「已经没事了，您的教练姐姐因为让您跑掉而非常紧张难过。Vera，您知道姐姐不是故意的，现在你要不要亲亲您教练姐姐的脸颊，安慰她一下呢！」
Tim看到这位可爱的表妹，跑到年轻的女教练前，踮起脚跟，自己的眼睛还挂著一颗小泪珠，亲亲蹲在她身旁的教练姐姐，并且轻轻的告诉她：「我没事了，不要担心！」如此一来，事情这样很快的就平静下来了。Vera也享受了第一次的习水课程。
在回家的路上，妈妈开著车，小姨坐在前头，Tim和表妹坐在後排。Tim问表妹说：「Vera，刚才您为什么会跑掉把自己留在更衣室的呢？」姨妈马上便转移女儿的视线，跟Vera说：「宝贝，你跟表哥说你喜欢刚才的游泳课吗？」Vera说：「喜欢。」姨妈接著说：「您喜欢教你游泳的姐姐吗？」Vera天真的回答：「喜欢。」Tim又想把话题扯回来，说：「小姨，我觉得你今天可以投诉的。」小姨说：「教练的疏忽很明显是严重的，即使她受惩治也是应该的，但看得出来她对这事是深深自责的，Tim，你觉得追究的目的是什么呢？」Tim理直气壮地说：「要没有下一次。」小姨温柔的回答说：「我明白你的出发点，但投诉、埋怨是唯一的方式吗？」Tim在沉默。妈妈说：「Tim，我明白小姨这样处理的方式，最主要的原因是考虑在场每一个人的感受。」小姨笑著说：「姐，你真了觧我。」然后接著说：「Tim，在别人感到错失难过的时候，你觉得投诉或是用刚才的方式，对教练姐姐哪一个比较正面和有效呢？」Tim再问表妹：「Vera，你喜欢教练姐姐吗？」Vera天真的回答：「喜欢。」Tim再问：「为什么呢？」「姐姐很nice(可爱) 。」Tim若有所悟。
小姨再表示：「其实，我有一个更重要的原因，就是让Vera从小学会凡事设身处地为别人著想，即使别人是无意之间有所错失。」妈妈十分认同说：「是的，孩子若从小懂得爱与宽恕，，才是最好的教养。」Tim点头说：「我明白了，我现在也赞同你刚才所处理的方法才是对的。」
应用经文：
《以弗所书》四章29-32节
29. 污秽的言语一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。 30. 不要叫 神的圣灵担忧；你们原是受了他的印记，等候得赎的日子来到。 31. 一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒（或译：阴毒），都当从你们中间除掉； 32. 并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如 神在基督裡饶恕了你们一样。
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金句：
32节 並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如 神在基督裡饒恕了你們一樣。