现实生活与体验： 处理不安的情绪

Tim结束了足球练习，一副又生气又无奈的神态，上了爸爸、妈妈正在等他的车。妈妈见状，温柔的说：「Tim，今天的练习怎么样了？」Tim抿着嘴巴：「Ray这个人真的自以为是，以为自己是队长，水平只有他最好，踢得最棒的就只有他。」妈妈一时不知道如何回答，说：「你会因他的行为而感到不高兴吗？」Tim被妈妈这样问，又一时不知道如何回答。

爸爸一面准备开车，一面对Tim说：「你为何要参加少年足球队呢？」Tim说：「我喜欢踢足球啊！」爸爸再问：「还有呢？」Tim想一想：「是兴趣嘛，又可以认识一些朋友。」爸爸继续问：「还有什么原因让你要参加少年足球队，更要每周一次都要来练习。」Tim再思考：「可以锻炼身体，教练说踢球可以训练团队合作精神。」爸爸一面听，一面点头，接着说：「你刚才说了各样参加少年足球队的理由，可是都没有一种是与Ray作队长自以为是的态度有关的。」Tim有点迷惘，抓着头说：「爸爸，什么意思，我不明白。」

爸爸说：「Tim，我直接问你吧，Ray以为自己踢得最好的，与你喜欢参加球队有什么关系呢？」Tim愣住了，爸爸接着说：「你知道我要这样问你是什么意思吗？」Tim仍带点情绪说：「踢球就踢球，何必管别人的态度。」爸爸听到Tim的语气，干脆地问：「Ray这样子对你参加足球队有影响吗？」Tim压着他的情绪说：「他那一幅不可一世的态度，骄傲的模样，叫人怎么与他合作啊？」爸爸温柔的说：「Tim，我的问题是：Ray的态度对你参加足球队有什么影响？」Tim稍稍冷静下来：「我不知道，应该有罢。」

「Tim，这是一个蛮重要的话题。」爸爸冷静的说：「Ray踢球的风格与你参加足球队的兴趣没有直接关系，但你却被他这种性格影响了。」Tim沉默着，爸爸继续分析：「你为何会被Ray的性格影响，Tim，想一想，你会不会不知不觉地把他与自己作比较。」Tim说：「我干嘛要与他比较，我才不与他比较，我真不觉得他的球技也多好，他是打中场的，他的传球很多时候都不迅速…。」爸爸打断Tim的话：「你现在不是在与他比较吗？」Tim否认说：「我不是与他比较，我是说他的技巧不是那么好，为什么要在队员中自命不凡，我就是不喜欢Ray这种目中无人的骄傲。」妈妈听起来有点不对劲，忙着说：「Tim，这会不会是你个人的主观或偏见，况且，你会不会在论断Ray呢？」

爸爸尝试客观一点地去分析说：「Tim，我们暂且不要谈及Ray本身的态度，我们只考虑为何你会因Ray让你产生不安的情绪？」Tim说：「我有什么不安的情绪吗？」爸爸肯定的说：「你是有的，你上车的神态，你说到Ray时的语气，都证明你因他产生了一些负面的情绪。」Tim回应说：「爸爸，这是正常的，你不是教过我不要否定自己的情绪吗？」爸爸说：「是的，我们不要否定自己在情绪当中，但却要小心处理，例如：起码要明白为何会不高兴、又或会否让天父不高兴、不合圣经的要求等等。」妈妈顺着这意思举些例子：「Tim，按爸爸的意思，你会不会因为忌妒Ray的水平而不开心？」爸爸也说：「这些妒忌，不就是很容易影响自己的情绪吗？还有，你会不会对Ray产生一种厌恶感？」Tim咬着嘴唇，爸爸继续说：「Tim，这些就是你因Ray的风格使你产生一些负面的情绪，甚至因他影响了你的心情。」

Tim终于安静下来说：「是有的，那怎办？」爸爸笑笑说：「我这样和你分析，希望你明白三件事：第一、不要忘记自己参加少年足球队的动机和目的，就不会那么容易被人的性格牵引；第二、因天父的原故和圣经的教导，假若有类似嫉妒有关的情绪，就求天父拿走；第三、别人的态度其实就是给自己一个机会，作一些提醒和反省。」

Tim说：「爸爸，我明白了，我因Ray的性格而产生了一些负面的情绪，确实是需要处理的。」

应用经文：《彼得前书》四章7-11节

7 万物的结局近了。所以你们要谨慎自守，儆醒祷告。
8 最要紧的是彼此切实相爱。因为爱能遮掩许多的罪。
9 你们要互相款待，不发怨言。
10 各人要照所得的恩赐彼此服事，作神百般恩赐的好管家。
11 若有讲道的，要按着神的圣言讲。若有服事人的，要按着神所赐的力量 服事。叫神在凡事上因耶稣基督得荣耀。原来荣耀权能都是他的，直到永永远远。阿们。

分享问题：
1. 为何爸爸要追问Tim参加少年足球队的原因？爸爸的目的是什么？
2. 什么原因我们会被别人的表现影响了自己的情绪？
3. 经文为何说要谨慎自守，并且要彼此切实相爱？在与人关系上有何重要？
4. 为何爸爸要把Ray的表现与态度分开不谈？到底有什么作用？
5. 爸爸在这件事情如何帮助Tim面对和处理Tim的负面情绪？
6. 当有人得罪自己的时候，我们如何不发怨言？
7. 为何我们要积极地面对自己的情绪？这个故事对你有什么提醒？

金句：8节
最要紧的是彼此切实相爱。因为爱能遮掩许多的罪。